Sau khi phẫu thuật nâng mũi thẩm mỹ, có rất nhiều điều cần kiêng cữ cần lưu ý trong quá trình nghỉ dưỡng. Một trong số vấn đề đó là tư thế nằm đúng chuẩn sau khi nâng mũi, nên nằm nghiêng hay nằm thẳng, nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp?… Bởi không phải khi nào đội ngũ chăm sóc cũng có thể giải đáp cặn kẽ mọi thắc mắc của bạn mọi lúc. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tự trang bị kiến thức cho bản thân mình.
Nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp? Tư thế nằm chuẩn sau nâng mũi
Khoảng thời gian 1 tuần sau nâng mũi là cột mốc quang trọng quyết định phần lớn đến dáng mũi sau này. Do vậy, trong giai đoạn này khách hàng cần đặc biệt chú ý chăm sóc, tránh tác động ngoại lực lên mũi, chú trọng giảm sưng bầm, giữ vệ sinh và có chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Bên cạnh việc nâng mũi xong có nên nằm thường xuyên hay có nên tránh đi lại. Thì tư thế nằm nghỉ ngơi cũng cần được quan tâm đúng mực. Thực tế, khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi, mũi lệch thường là do bác sĩ tạo khoang sai và đặt vật liệu bị lệch. Một khi trụ mũi đã được đặt đúng vị trí, kết hợp sử dụng nẹp cố định dáng ngay sau nâng thì mũi nâng sẽ khó có nguy cơ bị lệch do nằm nghiêng hoặc vận động.
Tuy nhiên, tư thế nằm thẳng vẫn là tư thế tốt nhất bởi khó có ai có thể kiểm soát tư thế của mình khi ngủ. Việc nằm nghiêng dễ chuyển sang tư thế úp mặt xuống gối nệm, tạo lực tỳ mạnh lên mũi, khiến mũi dễ bị nghiêng lệch để lại hậu quả biến chứng về sau. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể để gối nằm cao và chèn gối ở 2 bên khi nằm, giữ cho mặt không bị úp xuống khi đang nghỉ ngơi.
Thêm một lý do cho việc các chuyên gia thường khuyên bạn nên kê cao gối khi được hỏi nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp là vấn đề chảy dịch mũi trong những ngày đầu sau nâng. Dù đã có bông kháng khuẩn đặt vào mũi giúp thấm dịch trong ngày đầu sau phẫu thuật. Nhưng với lượng dịch chảy ra khá nhiều, tốt nhất lúc nghỉ ngơi bạn nên nằm gối cao, giúp giảm tình trạng dịch chảy ngược vào mũi gây khó thở.
Có thể thấy tư thế tốt nhất sau phẫu thuật nâng mũi là nằm ngửa, đầu và mũi gối cao hơn so với tim. Nếu bạn có ghế sô-fa, hãy biến ghế thành chiếc giường tạm thời của bạn trong vòng ít nhất 2 ngày đầu sau phẫu thuật. Ngủ ở tư thế này không chỉ giúp giảm sưng mà còn giúp bạn dễ ngủ hơn do mũi thường bị nghẹt trong tuần đầu sau phẫu thuật và khiến việc thở trở nên khó khăn. Sau 3 – 4 ngày, bạn có thể đổi tư thế nằm nghiêng, tuy nhiên nên đổi bên thường xuyên, không nên chỉ nằm nghiêng về một phía quá lâu.
Nếu bạn thường ngủ cùng ai đấy hoặc với thú nuôi, bạn nên chọn ngủ một mình trong vài tuần sau phẫu thuật để tránh vô tình bị động phải mũi. Có thể sự động chạm này không gây đau đớn cho bạn nhưng có khả năng ảnh hưởng tới kết quả phẫu thuật.
Xem thêm: Nâng mũi xong có nên đi lại nhiều không?
Ngoài nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp còn phải chú ý điều gì?
Để đạt được kết quả tốt nhất sau nâng mũi, ngoài việc nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp, bạn còn phải lưu ý một số vấn đề về nghỉ ngơi, vận động và dinh dưỡng như sau:
- Không vận động mạnh như bơi lội, chạy nhảy, tập thể dục trong 1 tuần đầu
- Kết hợp vận động nhẹ nhàng với việc nghỉ ngơi hợp lý
- Không để nước dây vào vết mổ trong 7 ngày đầu tiên
- Kiêng các loại thức ăn gây bất lợi cho vết thương như hải sản, thịt bò, rau muống, gà, nếp
- Uống đủ nước, bổ sung vitamin từ rau củ quả
- Kết hợp chườm giảm sưng trong thời gian đầu
Xem thêm: Nên chườm nóng hay chườm lạnh sau nâng mũi để giảm sưng bầm hiệu quả?
Trên đây là một số thông tin giúp bạn trả lời câu hỏi nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp. Hi vọng bài viết giúp bạn dễ dàng hơn trên hành trình làm đẹp của mình. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngại liên hệ bác sĩ Trần Phương để được tư vấn cụ thể và miễn phí.